Las jugadoras de voleibol de Wilsonville se reúnen antes de un partido en casa contra Hood River. En la foto, Emily Holmes, Olivia Clark, Carli Vannoy y Halle Harris, abrazando a sus compañeras de equipo como un última hurra antes de empezar el juego.
Cuando se trata de estudiantes-atletas en el instituto, muchos los clasifican como deportistas multideporte o unideporte. El equilibrio entre lo académico y lo deportivo es clave, tanto si un estudiante participa en varios deportes como si sólo se centra en uno.
Administrar bien el tiempo y mantenerse organizado es esencial para poder mantener el equilibrio entre los estudios y el deporte.
Según el ex entrenador de fútbol americano Guenther, “Si quieres ser el mejor deportista que puedas ser, conviértete en un deportista multideporte.” Aunque a los estudiantes-deportistas les resulte difícil mantener el equilibrio entre variosdeportes, ya sean dos o tres, desarrollar una gran capacidad de organización del tiempo puede ser beneficioso.
Ser consciente de lo que sigue en tu horario y mantenerte organizado en la escuela puede mejorar significativamente tu rendimiento en el futuro. Shasta Polanco, estudiante-atleta del Wilsonville High School, practica varios deportes.
“Navegar entre la escuela y mis deportes definitivamente fue una lucha para mí, pero aprender a administrar mi tiempo era algo que debía hacer para ayudarme a continuar con mis deportes y desempeñarme mejor en la escuela, los entrenadores también nos ayudaron a estar al tanto de eso,” Dice Polanco.
Al final, tener un horario y saber qué es lo siguiente es, sin duda, algo importante a la hora de hacer deporte y estudiar.
Por otra parte, ser deportista de un solo deporte puede facilitar la organización del tiempo, pero también puede hacer que bajen las calificaciones a veces.
“He hablado con muchos atletas de deportes de otoño, y a con frecuencia mencionan que después de terminar su temporada, les cuesta mantenerse al día con sus responsabilidades académicas en el semestre siguiente,” Dice Shae Moomaw, atleta de un solo deporte.
Además, mientras que los deportistas de un solo deporte suelen rendir a altos niveles en sus áreas de especialidad, los deportistas de varios deportes aprenden a utilizar una variedad de músculos, a mejorar su cuerpo en su totalidad y a colaborar en diferentes contextos competitivos.
Aun así, puede ser un reto jugar en varios equipos deportivos a lo largo de la escuela y progresar de forma uniforme en la red. Wilsonville ha construido un reconocido programa atlético, conocido por involucrar a atletas con talento de toda la región.
Aunque también es inclusivo, puede resultar difícil competir por las posiciones a nivel de Varsity cuando muchos estudiantes juegan temporadas de club durante todo el año en el deporte que han elegido.
Practicar varios deportes tiene sus ventajas e desventajas en comparación con centrarse en un solo deporte. Participar en distintas actividades puede ayudar a los deportistas a desarrollar más habilidades y evitar el cansancio. Por otro lado, ocuparse de varios deportes también puede crear más estrés y ocupar mucho tiempo.
Lo bueno de los deportes de secundaria es que los estudiantes no necesitan tener planeado su futuro deportivo para participar y experimentar la camaradería de equipo y una actividad amistosa, pero llena de adrenalina con más de cuatro deportes ofrecidos cada temporada, puede haber algo para todos.